Lusta káposzta tekercs
Posted inFőételek

Lusta káposzta tekercs

Hozzávalók:Káposzta tekercsekhez:Darált hús - 400 gHagyma - 3 dbTojás - 1 darabKáposzta - 300 gSó, fűszerek ízlés szerint Töltelékhez:Hagyma - 1 darabSárgarépa - 1 db.Paradicsompüré - 1 evőkanál/lLiszt - 1…
Saláta tonhalral
Posted inSaláták

Saláta tonhalral

Veszünk: Tonhal steak Kedvenc zöldek Avokádó Narancs Aszalt paradicsom Szezám (fekete-fehér) Olívaolaj Szemes mustár Méz Narancslé Mi csináljuk:A tonhalat szezámmagba forgatjuk. Mindkét oldalát 1-1,5 percig sütjük, egy csepp olajon.A salátához…
Saláta szőlővel
Posted inSaláták

Saláta szőlővel

Veszünk: Kedvenc zöldek Garnélarák Brie sajt Szőlő Fenyő vagy dió Méz Olívaolaj Chili pehely Mi csináljuk:A garnélarákot egy csöpögött olajon, kevés mézzel és egy kevés chilipehellyel megpirítjuk.Mindent összekeverünk, olajjal és…
Sült rizs
Posted inFőételek

Sült rizs

Hozzávalók: 2 csésze főtt rizs (lehetőleg enyhén száraz) cikk kanál növényi olaj1 hagyma, finomra vágva2 gerezd fokhagyma, apróra vágva1 sárgarépa, apró kockákra vágva1 csésze fagyasztott borsó2 tojás cikk kanál szójaszószSó…
Fürjek
Posted inHús

Fürjek

Veszünk: Fürj Rozmaring Vajas krémes Fokhagyma Só és bors ízlés szerint Olívaolaj vagy bármilyen más Köretnek azt használhatod, amit a szíved kíván, én zöldségeket használtam. Mi csináljuk:Mossa meg a kockákat,…
Párolt marhahús
Posted inHús

Párolt marhahús

Veszünk: Marhanyak - 1kg Hagyma - 1 db Sárgarépa - 1 db Fokhagyma - 5 fog Rozmaring Vaj - 10g Mi csináljuk:A marhahúst egy forró serpenyőben mindkét oldalán 1 percig…